Wir arbeiten für Sie neuste evidenzbasierte Forschung zu Mechanismen und Ursachen von Verletzungen auf. Gleichzeitig zeigen wir Ihnen mit welchen einfach durchzuführenden, praxisnahen Tests Sie Verletzungsrisiken erkennen können. Dabei setzen wir uns kritisch mit Sinn und Unsinn verschiedener Therapie- und Trainingsmethoden auseinander und zeigen Ihnen, wie evidenzbasiert wirklich funktioniert.
Thema
- Warum entstehen Verletzungen und welche von ihnen kann man verhindern?
- Welche Faktoren erhöhen das Risiko und wie kann ich sie erkennen?
- Wie sehen verletzungspräventive Massnahmen aus?
- Was verändern Verletzungen im Körper? Ein Einblick in die Chronifizierung von Schmerzen.
- WLA-Aufbau
