Lauf-Treff Simmental

WIEDER FIT NACH EINER SCHWANGERSCHAFT UND GEBURT

Infos

Lauf-Treff Simmental

Gehst du regelmässig laufen und möchtest dies in der Gruppe tun?

Weisst du nicht genau, wie du dich auf einen Lauf vorbereiten kannst?

Oder möchtest du endlich mit dem Laufen beginnen, kannst dich aber allein nicht dazu motivieren?

Beim Lauf-Treff unterstützen wir dich dabei, dich kontinuierlich zu verbessern. In zwei bis drei Gruppen (je nach Nachfrage) motivieren und pushen wir uns gegenseitig. Ganz gleich, ob du Anfänger:in oder ambitionierte:r Hobbyläufer:in bist – bei uns ist jeder herzlich willkommen!

Wann

Durchführung

Treffpunkt

Voraussetzungen

Niveau

Mitbringen

Kosten

WhatsApp-Gruppe

ab 31. März 2025 jeden Montagabend (Ein- und Ausstieg jederzeit möglich)
18.45 Uhr: Input zu Laufthemen
19.00 bis ca. 20.00 Uhr: Lauftraining

bei jeder Witterung

Schulhaus Zweisimmen

keine

alle Niveaus, in zwei bis drei Gruppen

Laufschuhe, Laufkleidung, Trinkflasche

gratis

Anmeldung und Infos in einer WhatsApp- Gruppe,
melde dich bei Lukas Schenk (077 423 03 39)
für die Aufnahme in die Gruppe

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Kontakt

Adresse & Öffnungszeiten

Bodyfit Fitness Center

Thunstrasse 29H, 3770 Zweisimmen

Öffnungszeiten

Eintritt mit Badge

6.00 – 23.00 Uhr

Betreute Zeiten

Montag, 8.30 – 11.00 Uhr und 17.30 – 18.30 Uhr

Dienstag, 8.30 – 11.00 Uhr und 18.00 – 20.00 Uhr

Donnerstag, 8.30 – 11.00 Uhr und 18.00 – 20.00 Uhr

Freitag, 8.30 – 11.00 Uhr

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