Wie kann ich nachhaltig und gesund mein Gewicht verändern?
Wie kann ich meine Körperzusammensetzung optimieren ? (Muskelaufbau / Fettabbau?)
Wie kann ich mit Ernährung und Training meine Gesundheit und meine Leistungsfähigkeit verbessern?
Unser Angebot:
Mittels Bodyscan ermitteln wir die nötigen Daten.
Du erhältst:
– Körperfettanteil
– Magermasse (dient zum Rückschluss auf Muskelmasse)
– Körperumfänge
– Haltungswerte
Du investierst:
– 1 Scan 33.–
– 4 Scans: 99.– im Jahr
Dauer: 30 min inkl Analyse der Daten
Nach Bedarf:
– individuelle Analyse und Beratung des Kalorienbedarfs (Defizit für Gewichtsreduktion, Überschuss für Muskelaufbau)
inkl Tracking- Möglichkeiten
Dauer: 1,5h Kosten 180.–
– Beratung / Empfehlung der Makronähstoffverteilung (Proteine, Kohlenhydrate & Fette)
Dauer 1h Kosten 120.–
– Beratung / Empfehlung Mikronährstoffe: welche Lebensmittel sind für mich gesund??
Dauer: 1h Kosten 120.–
– Beratung / Empfehlung Timing (wann soll ich essen/trinken?) und Supplementierung
Dauer: 1h Kosten 120.–
Wenn wir fleissig trainieren, wollen wir auch Ergebnisse sehen. Es spornt uns nicht nur an, sondern macht uns stolz und bereitet uns Freude. Eine Möglichkeit, seine Fortschritte chronologisch festzuhalten, sind Vorher-Nachher-Fotos. Die Schwierigkeit: Bei jedem neuen Schnappschuss die gleiche Fotoeinstellung zu reproduzieren, um Vergleichswerte zu erhalten. Ein Schweizer Unternehmen hat diese Praxis nun vereinfacht und auf ein nächstes Level gehoben: Bodygee. Es handelt sich um einen Körperscan, der neben der Berechnung von Körperfett, BMI, WHR und RMR auch einen persönlichen digitalen 3D-Avatar anfertigt.
Wie funktioniert es? Sie stellen sich auf das Bodygee-Drehteller mit integrierter Waage. Ein 3D-Sensor mit einer Ultra-wide-vision-Kamera – angeschlossen an ein iPad – scannt Sie vom Haaransatz bis zu den Zehenspitzen. Mit einer Genauigkeit von bis zu 0,5 Zentimetern erstellt das Programm eine 360-Grad-Ansicht Ihres Körpers: Ein visueller Bericht mit Umfang, Form, Körperhaltung und Körperzusammensetzung ermöglicht Ihnen eine detaillierte Analyse Ihrer Fortschritte.
Dank der hohen Genauigkeit und Wiederholbarkeit können Sie alle Veränderungen Ihres Körpers feststellen und die Ergebnisse vergleichen. Beobachten Sie Ihre Körpertransformation und feiern Sie Ihren Erfolg mit dieser digitalen Lösung.
