by Lukas Schenk | Dez. 23, 2019 | Trainings
Wir bieten optimale Trainingsmöglichkeiten für Interessierte jeden Alters. Dabei spielt der Fitnesszustand keine Rolle, denn unsere modernen funktionellen Trainingsgeräte eignen sich für jedes Leistungsniveau. Unser professionell geschultes Team...
by Lukas Schenk | Sep. 6, 2022 | Trainings
Das Gewicht allein liefert wenig Aussagekraft. Eine professionelle Körperanalyse hingegen bietet wertvolle Einblicke in den Gesundheits- sowie Fitnesszustand und ermöglicht es, in Verbindung mit einer fundierten Gesundheitsberatung gezielte Massnahmen abzuleiten und...
by Lukas Schenk | Jan. 3, 2022 | Coronavirus
Liebe Trainings- und Fitnesskundschaft Aktuell gelten im Bodyfit Fitness Center keine Schutzmassnahmen. Bei Fragen stehen Ihnen unsere Mitarbeiter gerne zur Verfügung
by Lukas Schenk | Dez. 23, 2021 | Trainings
Das Herz ist der wichtigste Muskel unseres Körpers – er hält uns am Leben. So trifft besonders für Herz und Kreislauf zu, was für die Muskulatur gilt: Nur durch regelmässiges Training, das Ausdauertraining kann deren Leistungsfähigkeit erreicht, erhalten oder...
by Lukas Schenk | Dez. 23, 2020 | Trainings
Wie kannst du nachhaltig und gesund dein Gewicht verändern? Wie kannst du deine Körperzusammensetzung optimieren?(Muskelaufbau/Fettabbau) Wie kann ich mit Ernährung und Training meine Gesundheit und meineLeistungsfähigkeit verbessern? Phase 1 Individuelle...
